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Le ciliegie: perché mangiarle

Le ciliegie sono ricche di antocianine, un antinfiammatorio naturale, calcio e potassio, sodio, fosforo e magnesio hanno un’azione altamente rimineralizzante per il corpo. Hanno vitamine A e C, acido citrico e malico. Stimolano l’azione dei radicali liberi e sono leggermente diuretiche.


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